Comment améliorer ma qualité de vie, avoir une bonne relation de couple, éduquer mes enfants, être plus épanouie sur le plan professionnel... ?
Quand penser avec méthode peut nous aider dans tous les secteurs de nos vies.
La pratique de la philosophie, un outil puissant à votre service. Quelle que soit votre âge, votre statut social ou votre culture, vous êtes un apprenti philosophe en puissance. La pratique de la philosophie peut vous aider à développer votre capacité de réflexion, à explorer vos valeurs fondamentales et à aligner vos actions avec vos aspirations profondes. Apprenez comment intégrer la philosophie dans votre quotidien et bénéficiez de ses avantages concrets pour vivre une vie plus épanouie et équilibrée.
Bienvenue sur "Mes Pensées Mon Bien-Être", un site dédié à gagner en bien-être grâce à la pratique de la philosophie !
J’ai découvert la pratique de la philosophie depuis quelques années, et depuis je suis passionné par ce sujet. Passionné dans le sens que, loin des clichés que peut véhiculer à lui seul le mot philosophie, ça pratique se révèle non seulement utile, pour ne pas dire indispensable pour tous ceux et celles qui aspirent à une vie plus accomplie et équilibrée.
La pratique de la philosophie m’a personnellement permis de trouver équilibre et sérénité dans ma vie personnelle et sur le plan professionnel cela m’a amené à une reconversion, et les diverses activités que j’exerce aujourd’hui sont toutes en lien avec la philosophie, étant notamment animateur d’ateliers philo pour les enfants et les adolescents.
À travers ce site, je souhaite partager avec vous les bienfaits de la pratique de la philosophie et vous faire découvrir comment elle peut nous aider à surmonter les problématiques de la vie, à améliorer nos choix et notre prise de décision, dans le but d’aller vers une vie plus épanouie, en harmonie avec nous-mêmes.
Je traite de nombreux sujets de société et aborde différentes problématiques que nous pouvons rencontrer un jour ou l’autre dans notre vie, tels que l’éducation, la santé, la vie de couple et le travail.
La pratique de la philosophie n’est pas réservée aux seuls étudiants ou professeurs, elle est accessible à tous. Chacun peut philosopher et bénéficier de ses effets positifs au quotidien. C’est un véritable outil au service de notre vie.
Sur « Mes Pensées Mon Bien-Être », vous trouverez des pages et des articles variés abordant de nombreux sujets en lien direct ou indirect avec le questionnement philosophique. L’objectif de ce site est donc de démontrer qu’en utilisant la philosophie avec méthode, il est possible d’atteindre une vie plus sereine, en accord avec nos propres valeurs et aspirations profondes.
N’attendez plus pour explorer ce site selon vos besoins et vos envies, et améliorez votre bien-être grâce à la pratique de la philosophie.
Je vous remercie de votre visite et à bientôt !
Philosopher, c'est penser sa vie et vivre sa pensée" André Comte sponville"
C'est quoi la pratique de la philosophie ?
La pratique de la philosophie peut nous aider dans tous les aspects de la vie, que ce soit dans la vie de couple, l’éducation des enfants, le travail, la santé, et tout autre domaine…
La philo à l'école, pourquoi ?
La pratique de la philosophie à l’école permet aux enfants et adolescents de développer leur pensée critique, leur créativité et leur capacité à communiquer plus efficacement…
Accompagnement thérapeutique ?
L’accompagnement thérapeutique par la penser est issu de l’approche philosophique de Socrate, c’est-à-dire qu’il utilisé la philosophie pour s’attaquait à résoudre les problèmes du quotidien, par un questionement adapté…
Philosophies et connaissances
La pratique de la philosophie nous donne l’occasion d’augmenter nos connaissances, et ce sur de nombreux sujet.
Santé, fonctionnement du cerveau, alimentation, sport…Tous ces sujets sont importants car ils contribuent grandement à améliorer nos vies.
Tout ce que je sais, c'est que je ne sais rien " Socrate"
Deux approches pour pratiquer la philosophie.
Un atelier philo, c’est un moment d’échange encadré où l’on cherche à mieux se comprendre et à comprendre les autres. Chaque atelier aborde des thèmes et des sujets définis préalablement
L’accompagnement individuel par la pensée a pour objectif d’aider une personne à mieux orienter ses choix et à résoudre des problématiques spécifiques.
A propos de moi
Bonjour moi c'est Sébastien, mari, père, et apprenti philosophe.
Marié, deux enfants.
J’aime la randonnée et la nature de façon général,
J’aime cuisiner, courir, lire et découvrir de nouvelles choses.
Je suis animateur d’atelier philo, formateur et futur praticien en art-thérapie…
"Des recommandations de livres pour nourrir son esprit"
Dans ce monde complexe et mouvementé, il est parfois difficile de prendre du recul et de se poser les bonnes questions. C’est là que le livre « Penser par soi-même : Initiation à la philosophie » de Michel Tozzi entre en scène.
Avec sa plume captivante et accessible, l’auteur nous invite à un voyage intellectuel qui nous permettra d’explorer les profondeurs de la réflexion philosophique.
Au fil des pages, Michel Tozzi nous guide avec clarté et pédagogie à travers les concepts fondamentaux de la philosophie. De Socrate à Descartes en passant par Nietzsche, il nous fait découvrir les grandes figures de la pensée philosophique et leurs idées essentielles.
L’auteur aborde des thèmes universels tels que la liberté, la justice, le bonheur, l’éthique et bien d’autres encore. À travers des exemples concrets et des questions pertinentes, il nous encourage à développer notre pensée critique et à forger notre propre vision du monde.
Lire « Penser par soi-même : Initiation à la philosophie » peut apporter de nombreux bienfaits à ceux qui s’y plongent.
Tout d’abord, il nous permet de nous éveiller à la diversité des idées et des perspectives, nous aidant ainsi à développer notre esprit critique. En nous familiarisant avec les concepts philosophiques, nous devenons plus aptes à analyser les situations complexes de notre vie quotidienne et à prendre des décisions éclairées.
Ce livre offre également une opportunité de réflexion personnelle profonde, nous incitant à remettre en question nos croyances et nos certitudes. Il nous encourage à penser de manière autonome, à nous affranchir des influences extérieures et à chercher notre propre vérité.
En nous incitant à explorer les grands courants de pensée, il nous aide à mieux comprendre le monde qui nous entoure et à nous positionner en tant qu’individus épanouis.
En parcourant « Penser par soi-même : Initiation à la philosophie » de Michel Tozzi, vous découvrirez un trésor d’idées stimulantes et de réflexions profondes.
Ce livre est une invitation à la découverte de soi et à l’épanouissement intellectuel. Alors, plongez-vous dans ses pages et laissez-vous emporter par l’aventure philosophique qui vous ouvrira de nouveaux horizons de réflexion et de compréhension du monde.
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Un voyage intemporel dans l’esprit de Marc Aurèle.
Plongez-vous dans les pensées intimes et profondes de Marc Aurèle, empereur romain et philosophe stoïcien, à travers son ouvrage emblématique « Pensées pour moi-même ».
Ce livre, considéré comme un véritable trésor de sagesse, offre un voyage intemporel dans l’esprit d’un homme qui a su concilier les responsabilités du pouvoir avec une réflexion profonde sur la vie et l’existence.
Dans « Pensées pour moi-même », Marc Aurèle partage ses réflexions sur des thèmes universels tels que la morale, la vertu, la mort, le bonheur et la nature humaine. À travers ses méditations, il nous invite à cultiver notre sérénité intérieure, à accepter les vicissitudes de la vie et à développer notre résilience face aux difficultés.
Le livre est divisé en courts passages, comme des fragments de pensées, offrant ainsi une lecture aisée et une opportunité de méditer sur chaque idée. Les pensées de Marc Aurèle, imprégnées de sagesse stoïcienne, nous rappellent l’importance de l’introspection, de l’acceptation de soi et du contrôle de nos réactions face aux événements de la vie.
« Pensées pour moi-même » est une source d’inspiration intemporelle. En le lisant, vous serez transporté dans l’esprit d’un grand penseur qui a su trouver l’équilibre entre les responsabilités du pouvoir et la recherche de l’harmonie intérieure. Les enseignements de Marc Aurèle peuvent vous aider à développer une philosophie de vie basée sur la résilience, l’introspection et la recherche du bonheur authentique.
Ce livre vous invite à une réflexion personnelle profonde et vous incite à remettre en question vos propres valeurs et perceptions. Les idées de Marc Aurèle résonnent toujours aujourd’hui et peuvent vous aider à trouver la paix intérieure, à améliorer vos relations avec les autres et à vivre en accord avec vos principes.
Pensées pour moi-même » de Marc Aurèle est un livre précieux qui offre une véritable introspection et des conseils pratiques pour vivre une vie épanouissante. En vous plongeant dans les pensées de cet empereur philosophe, vous découvrirez une sagesse intemporelle qui vous guidera dans votre cheminement personnel.
Alors, n’hésitez pas à lire ce livre et à vous laisser inspirer par les réflexions profondes de Marc Aurèle, car il est certain qu’il apportera une dimension positive à votre vie.
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Un guide indispensable pour comprendre et accompagner son développement
Découvrez le livre incontournable « Le cerveau de votre enfant » écrit par Daniel J. Siegel, un ouvrage captivant qui explore le monde fascinant du développement cérébral chez les enfants.
Ce livre constitue un guide essentiel pour les parents, les éducateurs et toute personne soucieuse de soutenir le plein potentiel de l’enfant.
Dans « Le cerveau de votre enfant », Daniel J. Siegel nous plonge dans les méandres du cerveau en pleine croissance de nos enfants. Il explique de manière claire et accessible comment le cerveau se développe dès la petite enfance, comment il influence le comportement et les émotions de l’enfant, et comment nous pouvons agir pour favoriser un développement sain.
Ce livre aborde des sujets tels que l’intelligence émotionnelle, la gestion des émotions, l’empathie, l’adaptabilité et la résilience chez les enfants. Il fournit également des conseils pratiques et des stratégies éducatives pour cultiver des relations positives et soutenantes avec nos enfants, en tenant compte des particularités de leur cerveau en développement.
« Le cerveau de votre enfant » est une ressource précieuse pour tous ceux qui souhaitent comprendre et soutenir le développement cognitif et émotionnel de leurs enfants. En lisant ce livre, vous aurez une meilleure compréhension des mécanismes cérébraux qui influencent le comportement de votre enfant, ce qui vous permettra d’adapter votre approche éducative de manière efficace et bienveillante.
En comprenant les différentes étapes de développement du cerveau de l’enfant, vous serez en mesure de répondre aux besoins spécifiques de votre enfant, de favoriser son apprentissage, d’encourager son estime de soi et de renforcer votre lien affectif. Ce livre vous aidera également à reconnaître et à gérer les défis courants tels que les crises, les conflits et les comportements difficiles, en utilisant des stratégies basées sur la science du cerveau.
« Le cerveau de votre enfant » de Daniel J. Siegel est un ouvrage incontournable pour tous ceux qui souhaitent accompagner le développement de leurs enfants de manière éclairée et bienveillante. Ce livre offre des connaissances précieuses sur le fonctionnement du cerveau en pleine croissance et propose des outils concrets pour favoriser un développement harmonieux.
En le lisant, vous serez en mesure de mieux comprendre les besoins de votre enfant, de renforcer votre relation avec lui et de l’aider à développer ses compétences émotionnelles et cognitives.
Alors, n’hésitez pas à plonger dans les pages de « Le cerveau de votre enfant » et à découvrir comment ce livre peut apporter une dimension positive à votre rôle de parent ou d’éducateur.
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